Den würzigen Duft des Waldes einatmen, während das Licht spielerisch durch die Baumwipfel schimmert und der Boden sanft unter den Füßen federt. Die Augen schließen, einatmen, ausatmen und die Ruhe des Waldes genießen.
Wie eine Einheit "Waldbaden" mit ausgebildetem Waldgesundheitstrainer aussieht und welche positiven Effekte der Aufenthalt im Grünen auf die Gesundheit hat, könnt ihr im neuen Pfronten Blogbeitrag nachlesen.
