Tierisch entspannen beim Yoga mit Alpakas in Pfronten

Augen zu, einatmen. Augen auf, ausatmen und vielleicht ein bisschen grinsen. Denn beim Yoga mit Alpakas kann es durchaus einmal passieren, dass man während der Entspannungsübung von den Tieren inspiziert wird. Yoga mit Alpakas ist genau das, wonach es klingt: Yoga-Begeisterte buchen über Pfronten Tourismus die Yoga-Einheit mit Renate Heckel auf der Weide des Hofes „Allgäu Alpaka“ in Pfronten.

Renate Heckel ist Yogalehrerin und bekennende Momentesammlerin. Vor allem neue und unbekannte Momente lädt sie gerne in ihr Leben ein und eben solche möchte sie beim Yoga mit Alpakas auch an andere weitergeben. „Es ist ein rundum Naturerlebnis, die frische Luft, das Yoga draußen, gepaart mit der positiven Präsenz der Alpakas, löst es bei den meist tierlieben Teilnehmer:innen echte Glücksgefühle aus“, berichtet Renate begeistert.

Wichtig ist, dass zu diesem Erlebnis auch schon die Ankunft in Ruhe und mit Besonnenheit geschieht. Alpakas scheuen hektische Bewegungen und schließlich sollen sie Zutrauen zu den Yoga-Lehrlingen fassen.

Renate beginnt die 90-minütige Einheit meist mit einer kurzen Gehmeditation über die Alpaka-Wiese, bei der sich Mensch und Tier gleich besser kennenlernen können. Anschließend beginnt das Yin Yoga Programm, dem sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene folgen können. Die Bewegungen sind langsam und sanft. Die Yogamatten werden am besten etwas weiter auseinander platziert, denn wenn die Menschen etwas verstreut sind, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass sich ein zwei Alpakas auch mal dazwischen trauen.

Tipps zu Atem oder Haltung dürft ihr von den wolligen Vierbeinern zwar freilich nicht erwarten, aber einen therapeutischen Effekt haben die Tiere trotzdem. Durch ihre gelassene Art und ruhige Ausstrahlung holen sie uns Menschen aus dem Alltag ab und helfen dabei, im Hier und Jetzt anzukommen. Andersherum lassen sich die Tiere von den ruhigen und fließenden Bewegungen der Menschen dazu einladen, sich neugierig zu nähern.

Wenn ihr nun selbst neugierig geworden seid, müsst ihr nur noch die Yogamatte einpacken und findet hier alle Informationen zum Erlebnis Yoga mit Alpakas in Pfronten.

Text und Bilder: Vipasana Roy