Veranstaltungsinformation: Gesundheitswanderung

Gesundheitswanderung

am 03.07.2012 14:00 Uhr

Wandern wirkt - regelmäßig mehrere Stunden wandern an der frischen Luft trainiertnicht nur Ausdauer und Belastbarkeit, sondern fördert auch die Atemkapazität und tut dem ganzen Organismus viel Gutes. Gesundheitsfördernde Prozesse werden durch das Wandern in physischer wie psychischer Ebene ausgelöst.

Sie wandern durch das schöne Pfrontener Tal zu einem herrlichen Naturplatz. Dehn-,

Kräftigungsübungen, Mobilisation und Koordination sowie Elemente aus Atem und

Entspannung werden dort auf Sie warten. Zusätzlich erhalten Sie interessante Informationen

über Gesundheitsprävention.
Den Abschluss bildet eine kneippsche Anwendung.

Treffpunkt am "Haus des Gastes", Vilstalstr. 2, Pfronten-Ried.

Dauer ca. 2 Stunden.

Die Teilnahme ist mit PfrontenCard, KönigsCard und Gästekarte kostenlose, ansonsten 5,00 € pro Person (ab 6 Jahren).